Rückmeldungen zu den Coachings

Feedback

Wertvolle Hilfe auf dem Weg zum Wesentlichen

„Frau Schönke half mir, mit ihrer empathischen, aufmerksamen und analytischen Herangehensweise sehr dabei, Selbstvertrauen aufzubauen und täglich zu kultivieren. Dies geschah auf dem Fundament der buddhistischen Ethik. Zu Beginn jeder Stunde fragte sie mich, woran wir gemeinsam arbeiten wollen und zum Ende, ob meine Erwartungen an die Sitzung erfüllt wurden. 

Ein sehr wertschätzendes Coaching auf Augenhöhe, das mich persönlich und auch beruflich weiter gebracht hat. Herzlichen Dank, Frau Schönke!“

Verwaltungswirt (34 J.)
Region Bonn/Köln

Ich bin auf dem richtigen Weg

„Das Coaching mit Frau Schönke hat meinen „schmerzhaften Alltag“ durch gezielte Übungen, buddhistische-analytische Sicht, stets mit Mitgefühl und Verständnis zu einem sehr großen Anteil erleichtert. Ich bin auf dem richtigen Weg. Ich sehe Menschen und Situationen mit ganz anderen Augen. Nach jeder gemeinsamen Sitzung erkenne ich selbst positive Veränderungen an mir. Ich schätze Frau Schönke sehr. Sie strahlt so viel Warmherzigkeit aus.“

Medizinische Fachangestellte (39 J.)
Koblenz

Orientierung bei der Berufswahl

„Die Coachings haben mir unglaublich geholfen. Vor allem die Orientierung, die ja das übergeordnete Thema war, ist zurückgekehrt. Frau Schönke hat mich nach Abbruch meines Studiums empathisch und zielführend unterstützt. Erstaunt hat mich, wie viel sie schon nach nur einem Treffen gesehen hat. Durch das weitere Coaching ist in mir ein tiefes Vertrauen gewachsen.“

Student (20 J.)
Bonn

Danke für die Wegbegleitung

„Ich habe die Sitzungen als erhellend erfahren – bezüglich der Motive meines Verhaltens. Während der Coachingsitzungen konnte ich mich mit den Gedanken und Gefühlen auseinandersetzen, die mit meiner Verhaltensänderung einhergehen. Vielen Dank für Ihr ehrliches Interesse und dafür, dass Sie mich einen Teil meines Weges begleitet haben.“

Familienhelfer (35 J.)
Braunschweig

Unterstützung für mein berufliches Projekt

„Ich habe mir bei Frau Schönke an drei Terminen Feedback und Unterstützung für mein Projekt geholt. Sie hat mir mit ihrer Methodenvielfalt den Weg zum Wesentlichen erlebbar gemacht, ich hätte mich sonst im Dickicht und Dschungel meiner Ideen verlaufen. Klarheit, Empathie, und Zielgerichtetheit habe ich gebraucht und bekommen. Vielen Dank dafür. Beim nächsten Schritt gerne wieder.“

Jobcoach (62 J.)
Bodensee

Schöne Verbindung zu meiner Mutter

„Ich habe so eine schöne Verbindung zu meiner Mutter gespürt und hatte das Gefühl, dass ein Stein aus dem Weg ist und das war ganz schön und berührend. Ich habe ihr dann eine schöne Karte/einen Brief zum Geburtstag geschrieben und ihr geschildert, für was ich dankbar bin und was ich mir für uns wünsche. Das war sehr heilsam. Danke für die große Unterstützung dabei.“

Rückmeldung einer Coachee (45 J.)

Brief einer Klientin – nach einem Jahr Coaching

„Ich bedanke mich bei Ihnen für Ihre Hilfe, durch Sie habe ich sehr viele Erkenntnisse über mich bekommen. Mir ist vieles klar geworden. Die Arbeit mit Ihnen war für mich ein Weiterkommen in meiner Persönlichkeit. Ich habe gelernt, meine Gefühle zu respektieren, mich anzunehmen, mit meinem Leben zufrieden zu sein und mich zu lieben. Das hat mir sehr gut getan. Die Sicht durch den Buddhismus hat mir innere Freiheit vermittelt. Das Gefühl ist so wertvoll. Ich kann Ihnen nicht genug danken. Bei Ihnen habe ich mich wohl gefühlt.“

Medizinisch-technische Assistentin (i.R.)
Waldbröl

Herzlichkeit & Klarheit

„Wärme und Klarheit habe ich bei Frau Schönke erfahren, Wärme und Klarheit waren genau das, was ich brauchte. Vertrauen durfte wachsen.

Während unseres längeren Coachingprozesses hat Frau Schönke mich empathisch, klar und wohlwollend begleitet. Ich war immer froh, dass sie in den Sitzungen „den Blick von Außen“ beibehalten hat, während ich durch emotionale Gefilde schwimmen konnte. Ihre geführten Meditationen haben mich tief innerlich berührt und breiteten eine angenehme Ruhe in mir aus. Immer wieder hat sie mich mit dem Herzen in Ressourcenräume begleitet.“

Erzieherin (58 J.)
Bonner Raum

Mitgefühl & Kompetenz – konstruktive Schritte

„Frau Schönke begegnete mir stets mit Mitgefühl, Verständnis, Warmherzigkeit und Kompetenz. Durch unsere Sitzungen habe ich es geschafft meine Themen mit mehr Klarheit zu betrachten, mich selbst noch besser zu verstehen und konstruktive Schritte in eine heilsame Richtung zu gehen. DANKE!“

Psychologin (29 J.)
Karlsruhe

„Coole Methode“ – ich fühle mich gut aufgehoben

„Vielen Dank nochmals für unsere Coachings! Es ist eine coole Methode! Es waren super Übungen für mich, sehr hilfreich, und total spannend. Ich schätze diese Arbeit wert und fühle mich total gut aufgehoben. Ihre mitfühlende Art ist sehr wohlwollend.“

Flugbegleiterin (45 J.)
Zürich – Schweiz

Buddhistisch-analytische Sicht hilft!

„Die Arbeit mit Frau Schönke ermöglicht es, die Dinge mit Abstand zu betrachten und einen neuen Blick auf festgefahrene Situationen zu bekommen. Ihre Sachlichkeit und buddhistisch-analytische Sicht hilft die „Schleier zu lüften“, alte Muster zu erkennen und gibt Anstöße in neue Richtungen zu denken; wunderbar erfrischend und inspirierend, vielen Dank dafür!“

Kulturwissenschaftlerin (57 J.)
Dortmund

Wieder den Fokus gefunden

„Das Coaching hat mir sehr dabei geholfen, wieder den Blick für das Wesentliche zu bekommen. Frau Schönke hat mich mit ihrer Präsenz und ihrer ruhigen, empathischen und klaren Herangehensweise begleitet und dort abgeholt, wo es gerade am notwendigsten war. Dadurch konnte ich wieder meinen Fokus im privaten und beruflichen Umfeld finden. Ich kann das Coaching mit ihr wärmstens empfehlen, um mit frischer Energie die nächsten Entwicklungsschritte einzuleiten.“

Diplom-Verwaltungswirt (39 J.)
Leipzig

Dank für Präsenz, Mut und Wertschätzung

„Von ganzem Herzen Dank für Ihre Präsenz, das Raum-Halten, Ihren Mut, die Ehrlichkeit & Wertschätzung. Ich konnte bereits das Bearbeitete integrieren und fühle mich sehr inspiriert und enthusiastisch, meine Themen neu anzugehen.“

Yogalehrerin (39 J.)
Schweiz

Auf den Punkt gebracht

„Ich bin absolut glücklich und zufrieden mit dem Gespräch! Herzlichen Dank für Ihre ausführlichen und gut verständlichen Erläuterungen. Ich fühle mich wohlig gefüllt mit so vielen passenden Hinweisen und freue mich auf meine weitere innere Arbeit sowie auf unser nächstes Gespräch.“
„Ich bin wieder begeistert ob der vielen „Aha’s“ sowie Ihrem wunderbaren „auf den Punkt bringen“ meiner Gedanken, Emotionen etc.“

Juristin (55 J.)
Bonn

Einfühlsame Impulse

„Ich danke für die einfühlsamen Impulse. Der geschulte Blick von außen auf den individuellen Lebensweg hat mich überzeugt und mir weitere Einsicht ermöglicht. Danke!“

Investor (54 J.)
Bonn

Entwicklung praktischer Lösungen

„Frau Schönke schafft eine angenehme und entspannte Gesprächsatmosphäre. Ihre Art und Weise, das Gespräch anzuleiten, ermöglicht es einem, zu erkennen wo man steht und wo man hinmöchte. Auf dieser Grundlage konnten wir gemeinsam praktische und zielorientierte Lösungen entwickeln.“

Juristin (29 J.)
Bonn